Кому из нас не нравится получать похвалы? Однако умеем ли мы адекватно на них реагировать?

Это не так-то просто, как кажется на первый взгляд. И от того, как мы воспринимаем комплименты в наш адрес, могут, как ни странно, зависеть и наши отношения с окружающими.

Реакция человека на комплимент – прежде всего, показатель его самооценки. Люди с низкой самооценкой при похвале неизменно смущаются. Им кажется, что они не заслужили этих слов. Допустим, на замечание, как они хорошо выглядят, они могут ответить, что обычно выглядят хуже. Если хвалят, скажем, приготовленное ими блюдо, могут сказать, что такой получился у них по чистой случайности. Часто же такой человек вообще не верит в искренность похвалы. «Да я знаю, что выгляжу на самом деле ужасно!» - отвечает он в обмен на дифирамбы его внешнему виду. А услышав восторги по поводу готовки, поделок, рисунков или других своих творений, такие люди могут выдать следующую фразу: «Ты что, надо мной издеваешься, или просто не хочешь обидеть? Ведь я знаю, что эта вещь отвратительного качества!».

К чему приводит подобное поведение? Прежде всего, к тому, что вам перестанут говорить комплименты, видя вашу негативную на них реакцию. К тому же, наблюдая ваши комплексы, другие люди постепенно придут к выводу, что вы действительно не так уж хороши, как им вначале казалось… Ведь, обесценивая себя, вы снижаете свою оценку в чужих глазах.

Люди с высокой самооценкой впадают в другие крайности. Услышав комплимент в свой адрес, они могут высокомерно хмыкнуть: «Я знаю». Ну да, человеку уже тысячу раз говорили, что он красивый, хорошо готовит или рисует, поет, пишет стихи… Слушать это просто надоело, и так и хочется ответить собеседнику откровенной грубостью. Помимо этого, индивид с может так же, как и тот, у кого комплексы, относиться к комплиментам с недоверием. Он может принимать восхищение за лесть и ощущать враждебность по отношению к предполагаемому льстецу.

Конечно, можно понять звезд и знаменитостей, которые слышат комплименты на каждом шагу, и далеко не всегда искренние. Они окружены огромной «свитой» и действительно вынуждены быть избирательны в своем окружении. Но большинство из нас - все же обычные люди и, наверное, заинтересованы в том, чтобы успешно строить отношения с друзьями, знакомыми, представителями противоположного пола и коллегами по работе. Поэтому стоит поучиться отвечать на похвалы.

Если похвалили вашу внешность , вы можете ограничиться кратким «спасибо». Это универсальный ответ на любой комплимент. Ответив так, вы не уроните собственного достоинства в чужих глазах и не прослывете задавакой.
Если хвалят что-то конкретное во внешности, скажем, прическу, платье или сумку, вы можете дать небольшой комментарий, например: «Я решила сменить стиль и потому », «Я купила это платье, потому что решила, что мне пойдет данный цвет» или «Считаю, что эта сумочка подойдет к моему сегодняшнему имиджу».

Хвалят вашу работу, произведение, рукоделие, блюдо, которое вы приготовили своими руками? Не спешите скромничать и искать в своем творчестве недостатки или отвечать что-то типа: «Да ты же знаешь, что я профи и круче меня нет!» Реагируйте в зависимости от ситуации. Так, если вас хвалит шеф, можно ограничиться словами: «Спасибо, я старался». Если вы получаете в неформальной обстановке и это не связано с работой или бизнесом, можно ограничиться нейтральным: «Я рада, что тебе понравилось!», а можно рассказать о результатах вашего труда подробнее – поведать рецепт приглянувшегося человеку кушанья, описать историю или процесс создания поделки, отметить какие-то нюансы… Просто говорите о том, что вам интересно. Ведь вы делали это не только для того, чтобы вас похвалили! Вы делали это, чтобы доставить радость себе и другим!

Случается и так, что хвалят какие-то наши личные качества – трудолюбие, талант, доброту… Это, пожалуй, наиболее сложный вариант. Ответишь «Нет, я совсем не такой!» - как бы обесценишь себя. Ответить «спасибо» - значит, признать, что вы согласны с вашей оценкой, данной другим человеком, а это вроде бы выглядит нескромно. Как тут быть?

В некоторых ситуациях можно вообще обойтись неопределенным жестом – улыбнуться, пожать плечами и т.д. Но оптимальным вариантом будет такой ответ: «Благодарю, мне очень приятно, что вы обо мне так думаете». То есть вы благодарите собеседника именно за его мнение о вас, а не отрицаете его высказывание и не признаетесь, что вы сами думали о себе именно так, как сказал этот человек.

Принимая похвалы, следует всегда придерживаться золотой середины. Тогда никто не усомнится в ваших положительных качествах и никому не придет в голову обвинять вас в зазнайстве. А хамить или расхваливать себя в ответ на услышанные комплименты однозначно не стоит, это всегда создает отрицательное впечатление.

Правильно делать комплименты не каждый способен. Когда нам необходимо завоевать расположение человека, мы обращаемся к искусству комплимента. А нужно ли умение принимать комплименты? Так ли это важно? Что нами руководит, когда мы стеснительно отказываемся принять похвалу нашего внешнего облика или "заслуг перед отечеством", и как нам это может навредить? Как правильно принимать комплименты, всегда ли нужно это делать, и как извлечь из этого пользу? Попробуем разобраться в некоторых вопросах о принятии комплиментов.

"Скромность красит человека в серенький цвет". Бывает, сделаешь девушке комплимент, а она отнекивается, мол, что Вы, что Вы, и прически у меня никакой, и макияжа нет, а Вы выдумываете, что я красавица. Кто-то назовет это излишней скромностью, а кто-то заниженной самооценкой. Действительно, мы иногда так твердо убеждены в своих недостатках, что очень строго их охраняем и бережем от "посягательств". Попробуйте сделать комплимент нежным кудрявым волосам юной девушки, и она яростно начнет отстаивать свою точку зрения, что ее волосы редкие, тонкие, выпадают и плохо укладываются. Каждый из двух собеседников будет прав. Нам, действительно, может показаться, что над нами просто издеваются, а не делают комплимент. Но не забывайте, то все видят мир по-разному, и о вкусах не спорят. Поэтому, всегда допускайте вероятность того, что другому человеку нравится то, что Вы не любите. Это даст Вам повод не сомневаться лишний раз в искренности комплимента, а поблагодарить человека.

Но отрицание комплимента - это не всегда скромность. Как ни странно, чаще всего свои достоинства отрицают люди, которым одного мало. Необходимо, чтобы их убеждали, уговаривали, находили подтверждение их прелестям. Вы замечали за собой такое? Не перестарайтесь! Во-первых, мало кто продолжит Вас уговаривать, и Вы рискуете не получить желаемую порцию лести. Во-вторых, дарителю комплимента может показаться (и совершенно справедливо), что Вы не хотите принимать комплимент. В следующий раз Вы не получите даже этого минимума.

Если Вы не научитесь принимать комплименты , ничего страшного не случиться. Просто люди, от которых Вы не приняли комплимент, больше не будут делать их Вам. А особо обидчивые еще и отомстят. Как? Ну, например, в присутствии симпатичного знакомого, от которого Вы хотели бы все-таки получить комплимент, заявят, что Вы не любите, когда Вас хвалят. И Вам потом будет очень неловко убеждать того самого симпатичного, что Вы передумали, или что дело обстоит вовсе не так. Поэтому, принимать комплименты - это в первую очередь забота о себе самой, о своей репутации, самооценке, и о будущих не услышанных, но желанных комплиментах. Ну, а во вторую очередь - это проявление уважения к собеседнику. Он старался, замечал в Вас хорошие черты, и даже осмелился сказать это вслух, а Вы не оценили! Так нельзя. Если Вам тяжело дается практика принимать комплименты, можете начать с того, что последуйте правилам этикета.

Но иногда комплименты бывают уж очень фальшивыми ! Никто не любит завистливых глаз недобрых людей, которые нахваливают тебя сквозь зубы, и комплимент выглядит как проклятие. Конечно, таких похвал лучше избегать. Бывают ситуации, когда сдержанного "спасибо" более чем достаточно, и бегом оттуда под любым предлогом. Как правило, "грешат" неискренними комплиментами женщины по отношению к соперницам. Причем, соперничество, оно же может быть в чем угодно, и совершенно неожиданно. Поэтому, не всегда целесообразно рассыпаться в благодарностях при любом услышанном комплименте. Подозреваете фальш? Пропустите мимо ушей и переведите тему разговора.

А вот мужчины обычно не кривят душой при высказывании комплимента! Да, не всегда бескорыстно, зато честно! Вам кажется, что мужчина осыпает Вас комплиментами "с дальним прицелом"? Всё равно не отказывайтесь принять услышанное в свой адрес и поблагодарить щедрого дарителя. Благодарность - это еще не обещание принять его дальнейшие предложения. Зато при высказывании благодарности такому мужчине у Вас есть шанс на получение комплиментов в дальнейшем, когда он будет уже гоняться за другой "добычей". Ведь зачастую главная цель комплимента - получить оценку за предоставленное удовольствие. Если усилия мужчины не пропали даром хотя бы в форме принятия комплиментов, он обязательно повторит это снова взамен на Ваше "Мур-мур, благодарю!"

Бытует мнение, что комплименты нужно уметь правильно принимать. Стандартное "спасибо" уже давно не котируется. Что же главное при принятии комплимента? Конечно же, ! То выражение лица, с которым Вы принимаете подарок, очень много говорит дарителю о Ваших истинных эмоциях. А комплимент - это подарок. Поэтому, приучите себя к довольной улыбке при получении любого комплимента. Помните, что это и правило вежливости, и Ваш "вклад" в будущие похвалы. Что Вы скажете в момент появления блаженной улыбки на лице, уже не столь важно. Если нежно промурлыкать "спасибо", то это тоже подойдет. Иногда стоит пофлиртовать с кавалером, если он склонен к шутливой форме общения: "Ну что Вы! Вы мне льстите! Продолжайте, продолжайте!" Не отвечайте комплиментом на комплимент. Это будет выглядеть фальшиво. Комплимент дарят, а Вы ответом "спасибо, Вы тоже хорошо выглядите" перечеркнете ценность подарка. Не нужно также пускаться на радостях в пространные объяснения того, как Вы достигли такого совершенства, иначе Вы рискуете не дождаться другого комплимента. Человеку понравился результат, а процесс достижения обычно никого не интересует.

А вообще, девушки, учитесь искусству принимать комплименты у мужчин! Вот сделайте какой-нибудь толковый комплимент мужчине, похвалите его деловые качества, восхититесь смекалкой и ловкостью. Он же расцветет! Вот именно этого мужчины ждут и от нас, делая нам комплименты. Ведь на самом деле для них нет ничего приятнее, чем доставить удовольствие женщине. Расцветайте навстречу комплиментам!

Мужчины твердо уверены в том, что женщины любят ушами. Не жалея красивых фраз и красочных эпитетов, они осыпают девушек щедрыми комплиментами.

Прекрасные дамы далеко не всегда умеют правильно вести себя в подобных ситуациях. Даже женщины с безукоризненной внешностью, комплименты которым сложно назвать неискренними, не знают, как реагировать на комплименты мужчин.

Какие бывают комплименты

Цель у всех комплиментов одна – порадовать собеседника и расположить его к себе . Только в одних случаях мужчина идет на это бескорыстно, а в других – преследует какие-то свои личные цели. Иногда это просто желание покорить понравившуюся даму, а иногда задача стоит в том, чтобы расположить к себе начальницу, врача, работницу банка, продавца или другую женщину, от которой требуется получить разовую услугу.

Далеко не всегда девушки могут отличить искренний комплимент от хорошо прикрытой лести. Некоторые мужчины, в том числе альфонсы , владеют особым даром и все, сказанное ими, женщины наивно принимают за чистую монету. Другие парни, наоборот, не могут говорить красиво и комплименты из их уст выглядят скомкано, неестественно и неискренне.

Задача каждой женщины – научиться дружелюбно реагировать на искренность, поддерживать стеснительного мужчину и достойно отвечать на лесть. Любая похвала не может принести вред, испортить настроение или стать причиной конфликта.

Как нельзя реагировать на комплименты?

Услышав комплимент в свой адрес, ни в коем случае нельзя возражать . Попытка девушки принизить свои достоинства вводит мужчин в замешательство. Им приходится снова повторять свои восхищения и убеждать собеседницу в сказанном. В результате невинный комплимент превращается в спор, в котором, мужчине приходится оставлять последнее слово за женщиной. Что еще может сказать парень, если он говорит девушке о том, что у нее красивая прическа, а девушка начинает возражать, что сегодня она не успела уложить волосы и они торчат во все стороны?

Еще одна распространенная ошибка среди неуверенных в себе женщин – оправдания. Услышав из уст собеседника приятные слова, некоторые дамы начинают оправдываться. В результате мужчин одолевают сомнения по поводу сказанного и желание, как можно быстрее сменить тему. Как должен вести себя парень, который восхитился красивым плащом, а в ответ услышал, что плащ был куплен 5 лет назад и надет сегодня лишь по той причине, что все остальные вещи стали маленькими.

Равнодушное отношение к комплименту и отсутствие какой-либо реакции тоже не нравится мужчинам. Человек вложил во фразу частичку своей души, набрался смелости и произнес хвалебную речь, а в ответ получил лишь пустое молчание. Будет ли у молодого человека желание осыпать комплиментами отмалчивающуюся особу в следующий раз?

Некоторые гордые дамы пренебрежительно относятся к комплиментам. Что за этим стоит – заниженная самооценка или маниакальное подозрение в лести, понять сложно. Но после нескольких неудачных попыток у мужчин пропадает всякое желание говорить в адрес девушек какие-либо приятные слова. Получается, что женщины сами делают мужчин молчаливыми и скованными! Отмалчиваться можно только в том случае, если собеседник действительно неприятен и есть основания сомневаться в искренности его фраз.

Излишняя радость от услышанного и неприкрытое воодушевление выглядит, по крайней мере, странно. Комплимент – всего лишь знак внимания. Сказанные слова ни к чему не обязывают мужчину и не предполагают дальнейшего обсуждения. Если парень говорит девушке, что она красивая, это совсем не означает, что он в нее влюблен или планирует более близкое знакомство. Вряд ли мужчина еще раз сообщит подруге своего товарища, что она прекрасно выглядит, если она видит в этом флирт.

Не стоит отвечать комплиментом на комплимент ! В результате собеседники, нахваливающие друг друга, превращаются в героев известной басни про петуха и кукушку. Кроме того, похвала, мгновенно последовавшая в ответ, выглядит не очень искренне. Лучше сдержать в себе порыв и приберечь приятные слова для другого случая.

Как правильно реагировать на комплименты мужчин?

Непринужденно и красиво отвечать на комплименты – это целое искусство. Чтобы им овладеть придется повысить собственную самооценку и перестать искать неискренность в других людях. Каждая женщина имеет право на комплимент и не нужно искать в словах мужчин подвох, иронию или скрытый умысел. Любой человек произносит слова, пусть даже и лестные, по собственной воле и без принуждения, поэтому и принимать их нужно легко и без напряжения.

Услышав в свой адрес приятные слова от малознакомого человека, не нужно готовить длинную благодарственную речь. Достаточно сказать лишь одну из коротких фраз: «Благодарю за комплимент», «Спасибо, рада, что вам нравится» или просто: «Спасибо» . Главное, чтобы в момент благодарности на лице была дружественная улыбка, а в голосе не было иронии и недоверия.

Если похвала льется из уст хорошего знакомого, то допускается отвечать шутливо. Например, близкому мужчине, восхитившемуся великолепным видом, можно ответить: «Старалась для тебя!» или «Очень хотела тебе понравиться!» .

Девушкам, которые не могут перебороть в себе природную скромность, можно пустить легкий румянец и дрожь в голосе себе на пользу. Таким дамам рекомендуется томно опускать глаза и говорить: «Спасибо, вы меня немного смутили» .

Немного практики и комплимент перестанет казаться чем-то неестественным. Правильное отношение к невинной похвале повышает настроение , придает уверенности в себе и наделяет женщину особой притягательностью!

Умение ответить на комплимент означает отбросить все плохое, принять все хорошее и использовать его в своих интересах.
В детстве я пряталась под столом, когда начинали петь «Happy birthday» в мою честь. Я ужасно смущалась, когда меня замечали, и была против любых комплиментов в мой адрес.

Знакомая ситуация? Давайте научимся правильно реагировать на комплименты, не отрицая и не игнорируя их.

Комплименты, как правило, предназначены для улучшения вашего настроения, ощущений и для выстраивания своей самооценки. Отклоняя их, вы оказываете себе плохую услугу и обижаете того, кто желает вам добра.

Источник: ravepad.com

Примите комплимент. Отлично! Кто-то заметил, как вы фантастичны!

Как ответить на комплимент

Желая отвлечь внимание от себя и преуменьшить свои заслуги, мы часто в ответ на слова “ Какие классные у тебя джинсы» начинаем рассказывать про то, что они старые и уже вышли из моды.

Научитесь просто говорить «спасибо». Разрешите сказать что-то хорошее вам и о вас.

Примите это, а не отталкивайте.

Любой ли комплимент является искренним?

Конечно, нет. Случается так, что под видом комплимента вы получаете сигнал о том, что кто-то пытается сбить вас с толку или даже манипулировать вами.

Примите его, но дайте четко понять, что вам известны намерения говорящего.

Скажите спасибо

Не смущайтесь. Это так просто! Не чувствуйте необходимости говорить ответный комплимент.

Ответьте взаимностью

Если же вы чувствуете, что кто-то просто «напрашивается» на комплимент и нуждается в нем, скажите в ответ что-нибудь хорошее и о нем. Например, она хвалит твою прическу, при этом явно ожидая одобрительных слов о своей новой стрижке.

Не скупитесь на ответный комплимент в таких случаях. Вы вместе получите заряд хорошего настроения.

Не уменьшайте комплимент

Если кто-то похвалил вашу вещь, не спешите рассказывать, что вы купили ее за полцены на распродаже. Можете сказать, где и когда вы ее приобрели. Не уменьшайте комплимент! Ваша вещь действительно супер!

Забудьте о недостатках

Вам сказали комплимент? Примите его. Не начинайте перечислять свои недостатки. На слова «мне нравится цвет твоей помады» не стоит говорить, что вы купили ее, чтобы замаскировать простуду на губе.

Возвращайте неискренние комплименты

Если комплимент несет в себе оттенок враждебности, зависти, и вы чувствуете это, не молчите. Верните его обратно. Зачем вам комплименты, которые предназначены для того, чтобы уменьшить ваши достоинства?

Вами пытаются манипулировать?

Кто-то говорит вам комплименты, потому что ему нужно что-то получить от вас? А вас, наоборот, это совсем не интересует. Поблагодарите за комплимент и закройте тему. Парень сыплет комплиментами, потому что хочет добиться вас? Комплименты становятся неприличными? Прекращайте общение.

Переведите его в разговор

Вам сделали комплимент, и вас заинтересовал этот человек. Примите похвалу, постарайтесь сделать комплимент первой ступенькой к разговору.

Это часто срабатывает при попытке парня познакомиться с девушкой. «Ты в прекрасной форме! Занимаешься чем-нибудь?» Чем не повод начать беседу о любимых занятиях?

Не ищите подвох

Вам когда-то говорили, что вы на кого-то похожи? Вам говорили это в качестве комплимента, а вы думали: не хочу быть похожей на него, он мне совсем не нравится.

Примите комплимент с достоинством. Ведь человек, скорее всего, не знает о том, что вы не очень довольны. Его комплимент совсем не фальшивый. Не будет же он называть вас уродкой, мило улыбаясь при этом! Хотя встречаются и такие.

Забавная штука комплимент! Иногда он говорится, чтобы доставить вам радость, иногда - чтобы поставит вас на место. А иногда в нем заключается скрытый смысл, совсем не выраженный словами.

Вам сказали комплимент. Подумайте, зачем вас похвалили. Если посыл добрый и искренний, примите его с изяществом, не отклоняя и не принижая его. Если же нет, дайте понять, что вам это не нужно.
Комплименты - это маленькие радости, и лучше их принимать, чем отвергать. Мне потребовалось много времени, чтобы научиться правильно на них отвечать.

Итак, прими комплимент, поверь ему и иди дальше.